Поппинг (паппинг, пап; от англ. Popping) — стиль танца, который основан на технике быстрого сокращения и расслабления мышц, чтобы вызвать толчки в теле танцора — поп или хит. Это делается непрерывно в ритме музыки в сочетании с различными движениями и позами. Прочитать остальную часть записи »

C-Walk — можно назвать языком ног — в конце 90-х движения Crip Walking’a вошли в состав базовых элементов хип-хопа. Сегодня этот танец известен как Crip Walk и имеет несколько разновидностей: Clown Walk — более быстрый стиль с добавлением развлекательной манеры исполнения, и Crown Walk — это синтез ритма Crip Walk и движений Clown Walk.

Прочитать остальную часть записи »

Особенности: изначально R’n’B- это культура фанка, джаза и соула. Она же способствовала появлению рок-н-ролла. В дальнейшем R’n’B и Хип-Хоп стали активно смешиваться, т.к. они оба являются частью афроамериканской культуры. Сегодня R’n’B как танец включает в себя любые возможные техники, но все они исполняются в соответствующей для „черной культуры“ манере: собственной моды, жаргона, позиционирования, расового антагонизма.

Особенности: Это народный испанский танец с обязательными традиционными костюмами. Фламенко отличается особой драматичностью и серьезностью и привлекает соответствующую публику, как правило людей в возрасте.Недостатки: не применим вне сцены Достоинства: ярко контрастирует на фоне других направлений для взрослых, эффектен и выразителен, включает уникальное сочетание джазовых техник, элементов балета и отбивания ритмов ногами.

Зумба (Zumba) фитнес гармонично сочетает в себе силовые упражнения и танцевальные движения, позаимствованные из самбы, сальсы, меренги, фламенко, бачаты, хип-хопа, афро. Благодаря занятиям по этой программе можно не только эффективно похудеть и сделать фигуру очень соблазнительной, но и получить огромное удовольствие от тренировки, научиться красиво двигаться, развить чувство танцевального ритма.

Режим работы

Будние дни (понедельник — пятница)
с 10:00 до 22:00, перерыв с 13:00 до 14:00.

Выходные (суббота, воскресенье)
с 10:00 до 21:00, без перерыва.

Танец на пилоне